.

Sommaryoga och vandring

YOGA- & VANDRINGSHELG I BRUKSVALLARNA

8-11 AUGUSTI 2019

"Magnifika fjällmiljöer, återhämtning och inspiration"

En helg som vänder sig till dig som tycker om – eller tror dig tycka om –
att vandra i fjällmiljö varvat med god mat, fin gemenskap och yoga. Inga
speciella förkunskaper krävs vare sig i vandringskängorna eller på yogamattan,
men du ska känna att en dagsvandring på ca 15 kilometer känns vänligt och fint.

Mikaela Sundbaum och yogainstruktör Emma Harlin från Solna Yogaskola
hälsar välkommen till en helg i vandringskängorna med magnifika fjällvyer,
återhämtning och inspiration.

Vandra i ett vykort

...OCH LANDA PÅ YOGAMATTAN
  • Mikaela och Emma:

    Mikaela och Emma:

    "För femte året i rad arrangerade vi Skid- & Yogaläger vintern 2018/19. Som alltid var det vinterns allra finaste helger, där yogan gav oss rörlighet och närvaro för utveckling i skidspåret. 8-11 augusti är det dags för en sommarversion med Vandring & Yoga. Vi längtar!"

Preliminärt schema

Torsdag:
Incheckning
16.00 Yoga
18.30 Middag
20.00 Kort genomgång av helgens turer

Fredag:
07.00 MorgonYoga
08.00-09.00 Frukost
10.00-15.00 Vandring - vi har med oss
matsäckspaket och lunchar på fjället
16.00 Yinyoga
18.30 Middag

Lördag:
07.00 MorgonYoga
08.00-09.00 Frukost
10.00-15.00 Vandring - vi har med oss
matsäckspaket och lunchar på fjället
16.00 Yinyoga
18.30 Middag

Söndag:
07.00 MorgonYoga
08.00-09.00 Frukost
09.30-11.30 En kortare vandring
12.00 Lunch och avrundning

PRIS & BOKNING

pris från 4 695 kr/person


Priset inkluderar kursavgift och del i dubbelrum på Hotell
Bruksvallsliden inklusive helpension. Enkelrumstillägg: 300 kr

Har du fler frågor om kursen:
Mikaelas skidskola 073-0406200, info@mikaelas.se

Mer information om boendet:
Bruksvallsliden eller kontakta info@bruksvallsliden.se eller 0684-201 80

VÄLKOMNA!